Domani esce il mio nuovo libro | RamAnanda

Ciao.

Domani esce il mio quindicesimo libro fra Romanzi & Cucina:

guarda http://goo.gl/LU6L6

Pazzi per il Tofu

Conosciuto anche come «formaggio asiatico» oppure «formaggio vegetale», il tofu è un alimento completamente privo di colesterolo e di lattosio, è povero di calorie e ricco invece di proteine. E' una buona fonte di calcio (a causa del solfato di calcio utilizzato per produrlo) e di manganese, e poiché le fibre dei semi di soia vengono eliminate durante la lavorazione, è molto digeribile.

Ho raccolto molte nuove ricette gustose con le quali potrai sperimentare, se già non lo conosci, un ingrediente della cucina (vegetariana e non) che particolarmente amo.

Da domani (massimo domani l'altro) troverai

Pazzi per il Tofu

su http://goo.gl/wyreN

Cosmico Abbraccio, R

http://www.abcloud.org/ramananda

via abcloud.org