"SOS virus intestinale: Come sostenere il corpo e tornare in forma per le feste?" di Renzo Samaritani Shyamananda
In questi giorni, molte persone si stanno rivolgendo a noi per chiedere consigli su come affrontare l'onda di questo fastidioso virus intestinale, che può causare disturbi significativi al tratto digestivo, tra cui mal di stomaco, dolore addominale, sforzi di vomito e diarrea.
Abbiamo consultato Hubert per ottenere alcuni suggerimenti su come aiutare il nostro organismo a gestire al meglio questa situazione.
I consigli di Hubert
Come sempre in questi casi, è fondamentale rafforzare il sistema immunitario in modo che possa reagire adeguatamente quando incontra il patogeno responsabile dei disturbi.
Ora più che mai, è importante seguire una dieta equilibrata, dando la preferenza a alimenti ricchi di vitamine C, A, B6 e B12, nonché di rame, zinco e selenio. È altrettanto importante evitare cibi che possono appesantire il nostro organismo. Inoltre, assicurarsi di bere a sufficienza acqua di buona qualità energetica è un aspetto cruciale.
In alcuni casi, può essere utile considerare l'uso di un integratore naturale contenente le vitamine e i minerali essenziali per sostenere le difese immunitarie.
Ecco di seguito alcuni rimedi che possono offrire un valido aiuto al sistema immunitario per proteggere il nostro organismo e combattere eventuali infezioni.
GEMMODERIVATO RIBES NIGRUM
Questo rimedio stimola la corteccia surrenale, la quale produce sostanze importanti per il sistema immunitario. Durante periodi in cui si diffondono rapidamente malattie infettive, è consigliabile assumere il Ribes a dosaggi elevati (7 gocce per ogni 10 kg di peso corporeo, 2-3 volte al giorno). Tuttavia, è importante fare attenzione, poiché a dosaggi elevati potrebbe aumentare la pressione sanguigna.
ECHINABIOCITRUS
Questo preparato a base di Echinacea ed estratto di semi di Pompelmo offre un potente sostegno al sistema immunitario. Solitamente, lo consiglio solo quando c'è un'infezione in corso (3-4 gocce per ogni 10 kg di peso corporeo, 2-3 volte al giorno). Tuttavia, può essere assunto anche in situazioni in cui esiste una maggiore possibilità di essere infettati come alternativa al Ribes, poiché ha un'azione più forte e specifica nel stimolare il sistema immunitario (2 gocce per ogni 10 kg di peso corporeo, due volte al giorno).
GEMMODERIVATO JUGLANS REGIA
Questo gemmoderivato è particolarmente utile per ripristinare la flora intestinale, pertanto consiglio il suo utilizzo per ripristinare rapidamente il microbioma intestinale (5-6 gocce per ogni 10 kg di peso corporeo, due volte al giorno).
L'AIUTO DELL'OMEOPATIA
I sintomi di questa ondata di malessere sono simili al quadro del rimedio omeopatico Arsenicum in molte persone. Pertanto, potrebbe essere utile considerare la sua assunzione a una diluizione di 30 CH o 200 CH come ulteriore supporto per superare rapidamente il problema.
Mantenere uno stile di vita sano e seguire queste indicazioni può aiutare a sostenere il nostro corpo e tornare in forma in vista delle festività imminenti. Ricordate sempre di consultare un professionista sanitario prima di apportare modifiche significative alla vostra dieta o al vostro regime di supplementi.
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